sábado, 11 de diciembre de 2010
propo
http://www.msp.gob.ec/index.php?option=com_content&view=article&id=157:salud-del-adulto-enfermedades-cronicas-no-transmisibles&catid=64:enfermedades-cronicas-no-transmisibles&Itemid=81
sábado, 27 de noviembre de 2010
Tips que puedes aplicar
Para prevenir prácticamente todos los problemas que pueden surgir en los pechos de la madre que amamanta, basta con cuidarlos adecuadamente, lo cual significa:
Una higiene normal:
- Contra lo que clásicamente se venía recomendando, hoy se considera que lavar el pecho antes de cada toma no es sólo innecesario sino que puede resultar perjudicial. Es suficiente con la higiene personal habitual; tanto el jabón como el alcohol irritan y resecan el pezón.
- Algunas pomadas pretendidamente protectoras se han demostrado perjudiciales, otras inútiles; es probable que cualquiera, al mantener más la humedad y romper el equilibrio ecológico de la piel, facilite la aparición de grietas, por lo que en principio, no se deberían usar cremas ni pomadas sin una indicación médica clara.
Una higiene normal:
- Contra lo que clásicamente se venía recomendando, hoy se considera que lavar el pecho antes de cada toma no es sólo innecesario sino que puede resultar perjudicial. Es suficiente con la higiene personal habitual; tanto el jabón como el alcohol irritan y resecan el pezón.
- Algunas pomadas pretendidamente protectoras se han demostrado perjudiciales, otras inútiles; es probable que cualquiera, al mantener más la humedad y romper el equilibrio ecológico de la piel, facilite la aparición de grietas, por lo que en principio, no se deberían usar cremas ni pomadas sin una indicación médica clara.
sábado, 20 de noviembre de 2010
Lactancia y VIH
LACTANCIA MATERNA Y TRANSMISIÓN VERTICAL
No todos los hijos de madres con VIH/SIDA que son amamantados al nacer adquieren la infección por VIH. Se sabe que los niveles del virus VIH presentes en la leche materna son comparativamente más bajos que los que se encuentran en el plasma sanguíneo. Los bajos niveles del virus VIH quizás se deban a efectos de factores anti VIH presentes en la leche como por ejemplo los niveles de inmunoglobulina G (IgG) y los de inmunoglobulina A (IgA). Esto explicaría en una parte por qué no a todos los niños amamantados les sería transmitido el virus.
Un estudio del año 1999 mostró que los recién nacidos que nacían sin el virus de VIH y que recibían lactancia materna de madres seropositivas durante 23 meses, tenían un riesgo de un 10.3% de contraer el virus. Esta tasa de transmisión postnatal no incluyó la transmisión durante el primer mes de vida, donde no se podría distinguir entre transmisión durante el parto o la lactancia. La tasa de transmisión durante el primer mes fue sustancialmente más alta que en los meses posteriores, pues incluía calostro rico en células y linfocitos con la consecuente mayor carga viral, además de la inmadurez del sistema inmune del recién nacido. Si bien no se establece un período de mayor riesgo de transmisión durante la lactancia materna, se cree que corresponde a los primeros días.
Un estudio realizado en India dio a conocer el plan de alimentación de madres a sus hijos. Se utilizaron diversos modelos de alimentación infantil, entre ellos la lactancia materna exclusiva o mixta (lactancia materna más agua, té, otras hierbas o cereales), la lactancia artificial o de fórmula, la leche obtenida de vaca, cabra, entre otras, el uso de nodrizas y de bancos de leche.
A las mujeres que elegían lactancia materna se les aconsejaba que fuera exclusiva; ya que la lactancia mixta implicaría un daño en la mucosa de la pared gastrointestinal, lo que provocaría un aumento del riesgo de transmisión del VIH por esta vía. De esta manera, se observa una incidencia en niños alimentados con lactancia materna mixta de un 24.1% versus un 14.6% en niños con lactancia materna exclusiva. La lactancia exclusiva hasta los tres meses o más fue asociada con un significativo bajo riesgo de transmisión de VIH, en comparación con la lactancia mixta. Se recomienda la lactancia materna exclusiva pues se ha demostrado que la leche materna contiene factores inmunes con efecto antiviral y anti VIH in vitro y factores protectores de la mucosa gástrica que mantienen su indemnidad e impiden el paso del virus.
Dra. Ingrid Eugenia Pulley Bastidas, Dra. Shirley del Rocio Mayon Ruiz.
No todos los hijos de madres con VIH/SIDA que son amamantados al nacer adquieren la infección por VIH. Se sabe que los niveles del virus VIH presentes en la leche materna son comparativamente más bajos que los que se encuentran en el plasma sanguíneo. Los bajos niveles del virus VIH quizás se deban a efectos de factores anti VIH presentes en la leche como por ejemplo los niveles de inmunoglobulina G (IgG) y los de inmunoglobulina A (IgA). Esto explicaría en una parte por qué no a todos los niños amamantados les sería transmitido el virus.
Un estudio del año 1999 mostró que los recién nacidos que nacían sin el virus de VIH y que recibían lactancia materna de madres seropositivas durante 23 meses, tenían un riesgo de un 10.3% de contraer el virus. Esta tasa de transmisión postnatal no incluyó la transmisión durante el primer mes de vida, donde no se podría distinguir entre transmisión durante el parto o la lactancia. La tasa de transmisión durante el primer mes fue sustancialmente más alta que en los meses posteriores, pues incluía calostro rico en células y linfocitos con la consecuente mayor carga viral, además de la inmadurez del sistema inmune del recién nacido. Si bien no se establece un período de mayor riesgo de transmisión durante la lactancia materna, se cree que corresponde a los primeros días.
Un estudio realizado en India dio a conocer el plan de alimentación de madres a sus hijos. Se utilizaron diversos modelos de alimentación infantil, entre ellos la lactancia materna exclusiva o mixta (lactancia materna más agua, té, otras hierbas o cereales), la lactancia artificial o de fórmula, la leche obtenida de vaca, cabra, entre otras, el uso de nodrizas y de bancos de leche.
A las mujeres que elegían lactancia materna se les aconsejaba que fuera exclusiva; ya que la lactancia mixta implicaría un daño en la mucosa de la pared gastrointestinal, lo que provocaría un aumento del riesgo de transmisión del VIH por esta vía. De esta manera, se observa una incidencia en niños alimentados con lactancia materna mixta de un 24.1% versus un 14.6% en niños con lactancia materna exclusiva. La lactancia exclusiva hasta los tres meses o más fue asociada con un significativo bajo riesgo de transmisión de VIH, en comparación con la lactancia mixta. Se recomienda la lactancia materna exclusiva pues se ha demostrado que la leche materna contiene factores inmunes con efecto antiviral y anti VIH in vitro y factores protectores de la mucosa gástrica que mantienen su indemnidad e impiden el paso del virus.
Dra. Ingrid Eugenia Pulley Bastidas, Dra. Shirley del Rocio Mayon Ruiz.
sábado, 13 de noviembre de 2010
Preocupada por dormir???
Un estudio recientemente publicado en la revista Pediatrics realizado por el equipo de Psicología Pediátrica de la Universidad de West Virginia ha dejado esta conclusión: dar el pecho no supone dormir menos.
Para realizarlo se contó con el análisis de diversos parámetros: duración real del sueño, número de despertares, duración de la vigilia noctura efectiva y valoración subjetiva de la calidad del descanso por parte de las madres, a las que también se valoró en la calidad de su descanso con escalas científicas que miden la capacidad visual y la concentración.
No se encontraron diferencias significativas entre los grupos diferenciados y se determinó que dar el pecho, dar biberones o usar lactancia mixta no tenían influencia real en la calidad y la duración del sueño de las madres.
Para realizarlo se contó con el análisis de diversos parámetros: duración real del sueño, número de despertares, duración de la vigilia noctura efectiva y valoración subjetiva de la calidad del descanso por parte de las madres, a las que también se valoró en la calidad de su descanso con escalas científicas que miden la capacidad visual y la concentración.
No se encontraron diferencias significativas entre los grupos diferenciados y se determinó que dar el pecho, dar biberones o usar lactancia mixta no tenían influencia real en la calidad y la duración del sueño de las madres.
Lactancia materna Publicado el 23/Abril DIARIO HOY
Mientras más avanzan los países del primer mundo, los índices de lactancia materna disminuyen, debido a la popularidad que adquieren las fórmulas o leches artificiales. En los EEUU, en 1971, solo el 24,7% de madres dieron de lactar. En 1998, estos índices se incrementaron en un 64,3%, gracias a una campaña por la lactancia materna.
El valor de la lactancia materna, tanto para las lactantes como para sus hijos, es que provee de beneficios nutricionales e inmunológicos que necesita el recién nacido, esos nutrientes no han podido ser reproducidos por ninguna leche de fórmula existente.
La leche materna disminuye la incidencia de diarrea, infecciones respiratorias bajas, del tracto urinario, otitis media, bacteremia, meningitis bacteriana, etc. Otros estudios señalan que protege contra el síndrome de muerte súbita infantil, diabetes mellitas insulino dependiente, enfermedad de Crohn, colitis ulcerativa, enfermedades alérgicas, entre otros males.
Las sociedades desarrolladas no dan facilidades para que la madre decida dar el seno. Hay algunos hospitales que, con el objetivo de disminuir los costos, no le ofrecen a la madre asesoría especializada que le oriente en lactancia. Sobre todo, en las primeras semanas después de dar a luz.
Otra dificultad radica en que la mujer debe retornar a trabajar luego del parto.
En el Ecuador, las leyes le dan a la madre tres meses de permiso posparto. Luego, a partir del cuarto mes, tiene dos horas diarias de lactancia por nueve meses, hasta completar un año.
La lactancia esta contraindicada en muy pocas circunstancias. Por ejemplo, las mujeres HIV positivas no pueden dar el seno (excepto en lugares donde debido a las condiciones socioeconómicas muy malas, no hay disponibilidad de leche de fórmulas), tampoco aquellas que tienen tuberculosis activa no tratada, drogadictas o alcohólicas, aquellas que toman ciertas medicinas que, a través de la leche, puedan afectar al niño o las que siguen algún tratamiento de cáncer al seno. Tampoco está indicada en infantes con una enfermedad metabólica denominada galactosemia.
La lactancia ayuda prevenir el embarazo durante los seis meses siguientes al parto, siempre y cuando no se haya presentado ya la primera regla.
Si la paciente quiere algún método contraceptivo adicional, existen métodos no hormonales (preservativos o dispositivos intrauterinos) y hormonales. Entre estos, se usan los que tienen progesterona y que sean administrados por vía oral, intramuscular, como implantes o como dispositivos intrauterinos.
El valor de la lactancia materna, tanto para las lactantes como para sus hijos, es que provee de beneficios nutricionales e inmunológicos que necesita el recién nacido, esos nutrientes no han podido ser reproducidos por ninguna leche de fórmula existente.
La leche materna disminuye la incidencia de diarrea, infecciones respiratorias bajas, del tracto urinario, otitis media, bacteremia, meningitis bacteriana, etc. Otros estudios señalan que protege contra el síndrome de muerte súbita infantil, diabetes mellitas insulino dependiente, enfermedad de Crohn, colitis ulcerativa, enfermedades alérgicas, entre otros males.
Las sociedades desarrolladas no dan facilidades para que la madre decida dar el seno. Hay algunos hospitales que, con el objetivo de disminuir los costos, no le ofrecen a la madre asesoría especializada que le oriente en lactancia. Sobre todo, en las primeras semanas después de dar a luz.
Otra dificultad radica en que la mujer debe retornar a trabajar luego del parto.
En el Ecuador, las leyes le dan a la madre tres meses de permiso posparto. Luego, a partir del cuarto mes, tiene dos horas diarias de lactancia por nueve meses, hasta completar un año.
La lactancia esta contraindicada en muy pocas circunstancias. Por ejemplo, las mujeres HIV positivas no pueden dar el seno (excepto en lugares donde debido a las condiciones socioeconómicas muy malas, no hay disponibilidad de leche de fórmulas), tampoco aquellas que tienen tuberculosis activa no tratada, drogadictas o alcohólicas, aquellas que toman ciertas medicinas que, a través de la leche, puedan afectar al niño o las que siguen algún tratamiento de cáncer al seno. Tampoco está indicada en infantes con una enfermedad metabólica denominada galactosemia.
La lactancia ayuda prevenir el embarazo durante los seis meses siguientes al parto, siempre y cuando no se haya presentado ya la primera regla.
Si la paciente quiere algún método contraceptivo adicional, existen métodos no hormonales (preservativos o dispositivos intrauterinos) y hormonales. Entre estos, se usan los que tienen progesterona y que sean administrados por vía oral, intramuscular, como implantes o como dispositivos intrauterinos.
sábado, 6 de noviembre de 2010
Cosas que debes evitar durante la lactancia!!
Sabiendo que la leche materna será la única fuente de alimento del bebé en sus primeros 6 meses de vida, es normal que surjan dudas sobre la incompatibilidad o no de algunos medicamentos, alimentos o enfermedades. Sin embargo la mayoría no tiene ningún efecto. Las causas que contraindican la lactancia materna (algunas enfermedades o medicamentos) son muy raras, casi excepcionales. Actualmente prácticamente todas las enfermedades maternas tienen algún tratamiento que puede seguirse sin necesidad de suspender la lactancia.
En algunas ocasiones se han dado casos de reacción a la leche materna por parte del recién nacido, generalmente debido a algún alimento que haya comido anteriormente la madre. Si te ocurre consúltalo con tu médico para tratar de encontrar a qué alimento es alérgico tu hijo, pero en ningún caso emplees esta excusa para pasar a la leche de fórmula. Un bebé alérgico necesita más que nunca los agentes inmunitarios de su madre.
El alcohol aunque sí está permitido beber ocasional y moderadamente. Si lo haces, el mejor momento es inmediatamente después de dar el pecho. Esto deja a tu cuerpo varias horas para metabolizar el alcohol y retirarlo del torrente sanguíneo antes de la siguiente toma. Pero ten en cuenta que una dosis mayor de 0’5 g/kg puede producir sedación y disminución de leche, lo que equivale a 200cc de vino, 500cc de cerveza o 60cc de licor. Evita las bebidas de alta graduación, como la ginebra, el ron o el whisky y procura no probar el alcohol al menos durante los 3 primeros meses de lactancia.
Lo ideal es abandonar el hábito por el bien de la salud tanto de la madre como del niño. Si eres fumadora, aprovecha este momento para dejarlo. Si resulta imposible, es preferible fumar justo después de la toma y no hacerlo nunca en presencia del niño, ya que lo más perjudicial es el humo que respira. No olvides que el tabaco, amén del deterioro a tu salud, favorece la aparición de enfermedades respiratorias en el bebé y aumenta el riesgo de muerte súbita. Aunque lo mejor es no fumar –recuerda que la nicotina inhibe además la producción de leche- es preferible dar el pecho, ya que la leche protege al lactante de las infecciones y contrarresta los efectos nocivos del tabaco.
En algunas ocasiones se han dado casos de reacción a la leche materna por parte del recién nacido, generalmente debido a algún alimento que haya comido anteriormente la madre. Si te ocurre consúltalo con tu médico para tratar de encontrar a qué alimento es alérgico tu hijo, pero en ningún caso emplees esta excusa para pasar a la leche de fórmula. Un bebé alérgico necesita más que nunca los agentes inmunitarios de su madre.
El alcohol aunque sí está permitido beber ocasional y moderadamente. Si lo haces, el mejor momento es inmediatamente después de dar el pecho. Esto deja a tu cuerpo varias horas para metabolizar el alcohol y retirarlo del torrente sanguíneo antes de la siguiente toma. Pero ten en cuenta que una dosis mayor de 0’5 g/kg puede producir sedación y disminución de leche, lo que equivale a 200cc de vino, 500cc de cerveza o 60cc de licor. Evita las bebidas de alta graduación, como la ginebra, el ron o el whisky y procura no probar el alcohol al menos durante los 3 primeros meses de lactancia.
Lo ideal es abandonar el hábito por el bien de la salud tanto de la madre como del niño. Si eres fumadora, aprovecha este momento para dejarlo. Si resulta imposible, es preferible fumar justo después de la toma y no hacerlo nunca en presencia del niño, ya que lo más perjudicial es el humo que respira. No olvides que el tabaco, amén del deterioro a tu salud, favorece la aparición de enfermedades respiratorias en el bebé y aumenta el riesgo de muerte súbita. Aunque lo mejor es no fumar –recuerda que la nicotina inhibe además la producción de leche- es preferible dar el pecho, ya que la leche protege al lactante de las infecciones y contrarresta los efectos nocivos del tabaco.
Se han Preguntado a que sabe la leche!!!
Más allá de todas las ventajas sobradamente conocidas en términos de salud y de desarrollo del bebé, la leche materna tiene un sabor altamente versátil. Al contrario que la leche de fórmula, cuyo sabor no varía, la leche materna puede tener diferentes sabores dependiendo de la hora del día. No parece haber duda de que aquello que come la madre tiene influencia en términos gustativos.
Tal vez la leche no sepa exactamente a miel o a estofado de carne con guarnición de verduras, pero si la madre toma por ejemplo curry picante, ese sabor fuerte pasará a la leche. Si la madre toma un gran plato de judías, garbanzos o coles, el bebé probablemente tendrá más cólicos después de esa toma. Y si la madre tomara un vaso de limonada o de zumo de naranja, es posible que la leche se vuelva un poco más ácida.
Tal vez la leche no sepa exactamente a miel o a estofado de carne con guarnición de verduras, pero si la madre toma por ejemplo curry picante, ese sabor fuerte pasará a la leche. Si la madre toma un gran plato de judías, garbanzos o coles, el bebé probablemente tendrá más cólicos después de esa toma. Y si la madre tomara un vaso de limonada o de zumo de naranja, es posible que la leche se vuelva un poco más ácida.
sábado, 23 de octubre de 2010
miércoles, 20 de octubre de 2010
Definiendo El Tema
Ahora si, después de dar a cada uno de ustedes la cordial BIENVENIDA a este blog, comenzaremos con la explicación del tema en el cual vamos a trabajar diariamente.
Todos se deben preguntar que es en si LACTANCIA MATERNA, pues es la mejor fuente de nutrición durante los primeros 6 meses de vida de nuestros bebes. Contiene cantidades apropiadas de carbohidratos, proteínas, grasa así como enzimas digestivas, los minerales, las vitaminas y las hormonas que los bebés necesitan sin dejar de lado su cantidad de anticuerpos los cuales ayudan al bebé a resistir las infecciones.
Todos se deben preguntar que es en si LACTANCIA MATERNA, pues es la mejor fuente de nutrición durante los primeros 6 meses de vida de nuestros bebes. Contiene cantidades apropiadas de carbohidratos, proteínas, grasa así como enzimas digestivas, los minerales, las vitaminas y las hormonas que los bebés necesitan sin dejar de lado su cantidad de anticuerpos los cuales ayudan al bebé a resistir las infecciones.
jueves, 14 de octubre de 2010
INTRODUCCION
¿Eres o vas a ser madre, quieres aprender nuevas técnicas y los diferentes mitos sobre la lactancia?
BIENVENIDOS todos a este lugar, donde cada uno de nosotros podrá aportar y comentar sobre este tema.
NUTRILACT ayudará a aprender y disfrutar de esta maravillosa etapa.
Así también como, la importancia de la lactancia materna, hasta cuando, como y donde se debe hacerlo.
Espero que cada uno de ustedes así como mi persona, comentemos y aportemos nuestras experiencias y conocimientos para aprender y disfrutar de la mejor etapa:
MADRE HIJO
BIENVENIDOS todos a este lugar, donde cada uno de nosotros podrá aportar y comentar sobre este tema.
NUTRILACT ayudará a aprender y disfrutar de esta maravillosa etapa.
Así también como, la importancia de la lactancia materna, hasta cuando, como y donde se debe hacerlo.
Espero que cada uno de ustedes así como mi persona, comentemos y aportemos nuestras experiencias y conocimientos para aprender y disfrutar de la mejor etapa:
MADRE HIJO
OBJETIVO
Comunicar a las madres, diferentes maneras de disfrutar de la lactancia con su bébe, afín de que todos sepamos como hacerlo, las mejores tecnicas y aclarar algunos mitos que existen sobre el tema.
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